情绪职场内耗还在乱吃药？职场情绪排解案例帮助你找到处理方法

发布日期：2024-08-19 13:24:28 浏览量：449

案例名称：职场情绪排解案例
典型案例：小华是广东肇庆市某信息安全公司的资深人员，表示自己遗失了工作的内驱动力和理想。起因公司员工撤岗后，他必须忍负更多工作，时有延时工作日至凌晨。起因必须支付贷款本息他不潦草辞职，两个月后整个人极尽疲惫，现存情绪职场内耗疑难杂症。
工作情绪问题：
1、工作拖慢症严重，思考刻板，生活失去了目标；
2、工作中屡现失误，成果下降，毫无工作的内驱动力；
3、感觉偶而时常困顿颓废，偶而时常易怒火爆，情绪容易波动。
生理表现：没办法吃、夜惊、体力不支
情绪压力咨询需求：期许在这一领域经验丰富的的情绪压力咨询师，能够从在这一领域经验丰富的角度排解情绪职场内耗的情景，让工作和生活再次回到正途。
心航图服务优势：
1、具备着有定制化的服务步骤、规范、位置点，还有检查治理平台；
2、安排多视角个案调查与准备，能够安排情绪压力专项的解决良方；
3、具备着有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由深厚经验的心理指导员安排在这一领域经验丰富的帮助。
心航图解决方案：
1、划分界定，预防长时间苦恼。
2、获取援手，仰赖家人朋友的接受帮助排解情绪压力。
3、未来事业计划，参与培训或找出职业契机，设计职涯前景。
客户评价：我情绪职场内耗这方面的疑难杂症，在心航图心理的管理下可以获得处理。他们为我安排了个别化解决方案，帮助我在未来事业计划和成本管理都有了更广泛的明确。同意非常提议心航图心理给必须排解工作情绪压力、处理工作情绪烦恼的朋友。