范例成功分享：工作压力让人透不过气怎么办？

案例名称：广东处置职场压力成功实例展示 来访者概况：会客者小航是广东一间宠物用品公司的新参与者，昨天理由在工作中出现众多不良的心理，工作压力让人透不过气，甚至生活没有方向，期望处置这些疑难杂症。于是期望找到优异的心理咨询师援助自己调治心理，让工作和生活重回正轨。 选择的心理咨询：广东省广州市优异心理咨询师——心航图心理 职场心理问题：职场压力 心理症状：情绪易怒、频繁心烦意乱、焦虑不安 生理表现：体力不支、吃不香、没法入睡 产生原因：工作任务繁重、过高业绩要求、时间管理不当 导致结果：工作兴趣减退、人际关系受影响、身体健康受损 心航图服务优势： 1、人才资源专门化水平甚高，借助于出处北大等世界领先院校的专家团队。
2、具应有系统化的执行程序与完美的服务操作区域。
3、具应有IPA和IAPSP成员资格等可信无误的认证。
4、筹备综合性个案评估与构建，咨询前先筹备优异的心理评估3~4小时，并出具透彻交代的报告。
5、具应有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由资深职业的心理结构顾问筹备帮助。
6、公平透明的价位体系，完全透明化的价格公示，零隐性附加费。 改善效果： 1、改善时间控制能力，减少理由时间不足诱致的工作心塞，提高更自律的工作习惯。
2、加强自我效能感，相信自己有能力处置工作中的挑战和高压任务。
3、学习并应用有所作为的应对策略，如深呼吸、冥想等，在压力环境下还会有能力保持冷静和理智。 客户评价：心航图心理的心理结构顾问细心、尽心竭力，先给我筹备心理评估的测评与访谈服务。依赖3至4小时的心理评估，我有能力认识到在工作中情绪易怒、频繁心烦意乱、焦虑不安背后的疑难杂症。心航图心理筹备的解决即时方案让我没有了工作压力让人透不过气的苦恼。期望找广东省广州市优异心理咨询师的朋友，心航图心理是绝佳选择。