办公时没有精神怎么办？来看看究竟怎么样有效解决

案例名称：惠州市上班族职场倦怠有力的解决改进方案 来访者概况：惠州市一家物流快递公司的普通执行员阿丽，原故职场而感到奔波劳累，办公时没有精神，已经欠有了工作的上进心，甚至疲劳过度。缘此他渴望找专业技能卓越的心理咨询中心协助自己卸下心智负担。 选择的心理咨询：广州专注心理咨询中心——心航图心理 职场心理问题：职场倦怠 心理症状：情绪耗竭、冷漠感增加、个人成就感低 生理表现：觉差、胃痛、吃不下饭 产生原因：缺乏充足休息时间、累积压力过大、长时间高强度工作 导致结果：离职概率上升、工作满意度降低、心理健康问题增多 心航图服务优势： 1、具备有定制化的服务步骤与优秀的服务区域。
2、具备有IPA和IAPSP成员资格等可信任的认证。
3、具备有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由丰富经历的心灵导师供应援助。
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5、供应多层面个案评估与构建，咨询前先供应专注的心理评估3~4小时，并出具仔细解释的报告。
6、公平公正的计费，完全开放的报价系统，无任何隐秘费用。 改善效果： 1、改善积极的工作前行动力，再一次自信满满和满怀希望，能主动加入团队各项事务。
2、巩固对自我必须的认识和关心，学会冷静，避除长时间疲乏。
3、恢复对工作强烈的渴望，不再感到烦嫌，对未来充溢期待。 客户评价：心航图心理为我供应180分钟的心理评估，访谈中心航图心理的心灵导师亲切细心，我感到满足。顺着专注的心理评估和心理咨询，我逐渐修复心理，处置了原故工作情绪耗竭、冷漠感增加、个人成就感低的存在问题，乐得向必须明确选用广州专注心理咨询中心的朋友非常建议心航图心理。