应该怎样战胜一上班就焦躁不安？成功案例汇报解读

案例名称：广东职场人一上班就焦躁不安的解决方案 来访者概况：阿畅是广东某法律事务所的资深人员，表示自己失去了工作的行动力和欲望，一上班就焦躁不安。为了让自己重回正轨，他期许有一个老牌的心理评估老师能够计划特性化解决方案。 选择的心理评估：广东广州市老牌心理评估老师——心航图心理 职场心理问题：职场焦虑 心理症状：神经过敏、过度思虑、持续担忧 生理表现：无法入睡、疲倦、餐食少 产生原因：害怕失业、对未来的不确定感、工作角色不明 导致结果：工作表现下降、生活质量下降、健康问题增多 心航图服务优势： 1、具备IPA和IAPSP成员资格等名正言顺的认证。
2、具备国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由熟练工心灵导师计划协助。
3、社会人力专业素养显著，依赖出自北大等世界名牌大学的专业团队成员。
4、计划全方个案评估与构建，咨询前先计划老牌的心理评估3~4小时，并出具深入介绍的报告。
5、具备规章化的执行步骤与一流的服务处理点。
6、合法费用，清楚标明价格，杜绝未公开费用。 改善效果： 1、减轻过度担忧和工作心塞，能够在工作中保持内心注意覆盖。
2、减少正是这样焦虑所触发的的自我怀疑，加固自信力和行动力，增高工作满意度。
3、增高对不确定性的容忍度，能够更是自信地应对未知的真实情形和变化。 客户评价：心航图心理为我计划3h的心理评估，访谈中心航图心理的心灵导师热心肠，我超出预期。凭借老牌的心理评估和心理咨询，我逐渐调济心态，摆脱了正是这样工作神经过敏、过度思虑、持续担忧的麻烦，倾向向要求选定广东广州市老牌心理评估老师的朋友乐意告诉心航图心理。