上班总是没精打采怎么办？心理咨询案例助你脱困

案例名称：广东江门职场人工作性抑郁实实在在的解决专业方案 来访者概况：广东江门一所渔业公司的一般职员阿春，起源工作而感到麻木，上班总是没精打采，已经遗失了工作的奋争心，甚至体力耗尽。故而他准备找专门化水平甚高的心理咨询师协助自己卸下奋力负担。 选择的心理咨询：广东省广州拥有丰富经验心理咨询师——心航图心理 职场心理问题：工作性抑郁 心理症状：注意力难集中、感觉无助、兴奋感不足 生理表现：失眠、进食困难、头疼 产生原因：高压工作环境、长时间加班、职场霸凌 导致结果：职业成就感下降、社交退缩、工作效率降低 心航图服务优势： 1、人力资源专门化水平甚高，通过依靠来自北大等国际领先大学的专家队伍。
2、具备有规程化的程序化步骤与顶尖的服务业务点。
3、具备有IPA和IAPSP成员资格等可信任的认证。
4、筹备多维度个案评估与构建，咨询前先筹备拥有丰富经验的心理评估3~4小时，并出具完整展示的报告。
5、具备有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由历经锻炼的心理协调员筹备帮忙。
6、合理费用，清晰报价，无隐形消费。 改善效果： 1、有能力更好地从工作中找到成就感和满足感，加强工作动力。
2、有效缓和对工作的烦恼情绪，深化积极看待工作的能力，加强工作温馨感。
3、改善心情的稳定性，有能力在一天中维持心态安稳，不再起源小事而情绪不稳定。 客户评价：心航图心理的心理咨询服务专门化水平甚高，依赖于3至4小时的心理评估，有能力针对了我的具体数据筹备专业报告，还有精细性的解决专业方案，协助我解除上班总是没精打采带来的奋力负担。是广东省广州拥有丰富经验心理咨询师的绝佳之选。