情绪易躁易躁工作还在乱吃药？情绪克服工作案例帮你找到处理方法

发布日期：2024-08-03 19:00:41 浏览量：455

案例名称：情绪克服工作案例
典型案例：江门市一个家电公司的资深工作者小燕，来源于必需按房本偿还，不潦草辞职。可是公司精编人力后，他必需交接更是多工作，发展两月加班至凌晨，情绪易躁易躁工作存在问题严重，整个人都劳累不胜。
工作情绪问题：
1、工作中再三出错，作用减退，毫无工作的创造力；
2、精气无余、激励减少，认为自己虚度；
3、感觉有时候郁闷失意，有时候容易发怒，情绪波动大。
生理表现：没法入睡、不想吃、视力模糊
情绪压力咨询需求：期待找一个具有丰富经验克服情绪压力管理中心，帮自己找到重新创建面对工作的大无畏，以及正确以待工作的松肤感觉，以致克服情绪易躁易躁工作的存在问题。
心航图服务优势：
1、筹备全方个例剖析与准备，能够筹备情绪压力定制化解决办法；
2、具有着IPA和IAPSP成员资格；
3、人力储备在专业方面非常突出，通过起源于北大等世界顶尖大学的专家队伍。
心航图解决方案：
1、设置限制，提防长久困倦。
2、请求援助，通过家人朋友的理解陪同克服情绪压力。
3、职业设想，参加培训或找成长机会，策画职涯前程。
客户评价：我情绪易躁易躁工作这方面的存在问题，在心航图心理的管理下可以获得处理。他们为我筹备了专属定制服务，帮我在职业设想和财务操控都有了更是明显的鉴别。倾向非常愿意力推心航图心理给必需克服工作情绪压力、处理工作情绪困苦的朋友。