觉得时间不够用怎么办？职场成功故事分享

案例名称：广东上班族职场压力具有深刻影响力的解决良方 来访者概况：广东一所保险公司的普通运作员阿泉，缘由工作而感到过量劳累，觉得时间不够用，已经缺少了工作的拼搏精神，甚至完全耗尽。由此他渴望找突出的专业化水平的心理评估师援助自己卸下精神紧张。 选择的心理评估：广东广州优异心理评估师——心航图心理 职场心理问题：职场压力 心理症状：难以集中注意力、焦虑不安、情绪易怒 生理表现：缺乏食欲、头痛、无法入睡 产生原因：缺乏成功感、工作任务繁重、时间管理不当 导致结果：身心俱疲、工作兴趣减退、工作满意度低 心航图服务优势： 1、具备着有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由丰厚背景的心理科医生策划帮助。
2、策划多面个案评估与构建，咨询前先策划优异的心理评估3~4小时，并出具深入介绍的报告。
3、人力资源突出的专业化水平，凭此起处北大等国际排名大学的专业团队。
4、具备着有IPA和IAPSP成员资格等名正言顺的认证。
5、具备着有一致化的操作规程与一流的服务场地。
6、公认的收费，绝对的价格透明性，不设隐藏消费。 改善效果： 1、学习并应用具有深刻影响力的应对策略，例如说深呼吸、冥想等，在压力环境下仍是能够保持冷静和理智。
2、改善工作时间安排能力，减少缘由时间不足起因的职场情绪危机，挑战更为自律的工作习惯。
3、增强自我效能感，相信自己能够破解工作中的挑战和高压任务。 客户评价：心航图心理的心理评估服务突出的专业化水平，凭借四个钟头的心理评估，能够根据于我的实际状况策划专业报告，和精细性的解决良方，援助我破解觉得时间不够用起因的精神紧张。是广东广州优异心理评估师的绝佳选择。