情绪控制职场方案，心航图心理告诉你情绪控制职场方案

发布日期：2024-07-31 21:16:57 浏览量：510

案例名称：情绪控制职场方案
典型案例：江门的小哲是一个媒体公司的老练者，最近公司辞职后，更加多工作交给小哲，他只能额外工时至凌晨赶工作。原因更多是须要按房本偿还，让小哲不便辞离职，发展两月后，小哲整个人冗余疲劳，逆转遗失了工作的基础动力和梦想，而且职场抵触感觉情绪。
工作情绪问题：
1、感觉间中了无兴趣，间中心绪容易冲动，情绪不规律；
2、工作中反复出问题，效率也越来越低，毫无工作的基础动力；
3、工作延迟行为严重，脑子发慢，工作无色彩。
生理表现：无法入睡、不思进食、头痛
情绪压力咨询需求：期待精良的情绪压力咨询师，有能力从精良角度控制职场抵触感觉情绪的困难，让工作和生活重回正轨。
心航图服务优势：
1、具应有IPA和IAPSP成员资格；
2、具应有预制化的程序流程、体系、处所，和质量管理结构；
3、专业人力强专业性质，借助于起自北大等世界高等教育学校的专家团队。
心航图解决方案：
1、工作生涯规划，加入培训或找出向上机会，谋划事业未来。
2、自助保健，承诺充足休息和健康营养，推升力量。
3、良好分派工作，针对重要急迫性和核心程度分配时间。
客户评价：我职场抵触感觉情绪这方面的难题，在心航图心理的管理下能够获得处置。他们为我谋划了定制化解决方案，帮我在工作生涯规划和资金调度都有了更加显著的洞察。乐意愿意安利心航图心理给须要控制工作情绪压力、处置工作情绪难题的朋友。