喝酒后为什么会感觉口渴

1、酒精刺激肾脏，引起排尿增加

含酒精的饮料进入人体后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用。人体排尿会比平时要勤，即人体排掉水分的速度增加，进而产生需要补水的口渴现象。

2、酒精刺激肾上腺激素分泌，血管扩张水分蒸发加快

喝酒后，酒精通过胃部作用会进入血液系统中，同时也会刺激肾上腺激素的分泌。多分泌的激素又会增强心血管活动，血管扩张则会增加体表散热，水分蒸发进而加快，进而产生需要补水的口渴现象。

3、酒精融于血液进入细胞，体液减少

当酒精融于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水分暂时渗透到细胞的外部，导致体内储存的部分水分被排泄到体内。这种体液减少的状况通过神经反射，从而使人产生口渴的感觉。

4、酒精进入血液，血液粘稠度增加

酒精里的成分进入血液后，使血液的粘稠度增加，这样血管里的血液必将从血管外组织吸收水分，以稀释血液。从而导致体内水分不足，就需要补水，因而就会觉得口渴。

5、醛类杂醇类等引起血管扩张，水分蒸发增加

酒中除酒精外还有很多复杂的成分，如醛类，杂醇类等会引起血管扩张，体表散热加快，水分蒸发增加，从而引起口干。

饮酒后非常口渴是因为酒精破坏了身体的水盐平衡，为补充体内盐分的损失，饮酒后最好喝一杯淡盐水。多吃一些水分多的健康水果，用以补充体内水分。或是喝一些西红柿汁，蜂蜜水，来排除体内的酒精，并及时补充体内的水分。

值得注意的是喝酒后别通过喝茶来解渴，喝口茶虽说可以缓解酒后口渴口干现象，但是从健康角度，这对身体是极为不利的，特别是喝浓茶，无论是古代医学或者现代医学都指出酒后喝茶是一种不健康的行为。酒后喝茶不但不可以解酒，还会加重心脏和肾脏负担，加速身体进入脱水状态，甚至加重醉酒症状，是不能解酒的。

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吓得我准备喝口酒压压惊了！
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