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中国式爸妈喜欢在“饭桌上”做一些事情，痛快的是他们，可是却可能成为孩子一辈子的阴影！ 01 我有个同事，她35岁，生了两个娃，却已经有17年没跟爸妈一起吃过饭了。 同事说：18岁开始住校，她就不必再跟爸妈一起吃饭了，这种感觉太幸福了，好像重生了一样。 原来，爸妈经常唠叨她，只要爸爸看见她是“左撇子”，吃饭夹菜都不用右手，爸爸就很生气地敲碗筷，提醒她改正。 妈妈也习惯在饭桌上“做总结”，唠叨她的学习成绩又下降了，跟班级里的哪个男生，走得太亲密了？ 这些琐碎的事情，每天都会被拿到饭桌上，爸妈的唠叨让她吃不下饭了。可爸妈却觉得，这没啥。 有一回，爸爸不知道为什么那么大火气，突然使劲儿一拍桌子，放下了碗筷不吃了。这把她吓得一机灵，拿着的碗都掉地上了。因为吓到了，她的“大姨妈”一连几天都不回，特别痛苦。 后来，她就开始逃避，尽量不跟爸妈一起吃饭了，宁肯饿着也不想再吃这种饭。这一逃，就是17年。 经常听见爸妈们抱怨：“我家孩子有个习惯，很喜欢一个人吃饭。到了吃饭时间，他也不乐意上桌跟爸妈一起吃饭。” 其实，这还真不能怪孩子。 02 中国式爸妈有个通病，在饭桌上，爸妈虽然不会打骂孩子，但却会突然间“敲饭碗”、“摔筷子”，唠叨个没完没了。 孩子最怕的不是打骂，而是在餐桌上爸妈让他吃“这种饭”，但愿你的孩子没吃过！ 看到过这样一个镜头：端庄稳重的董卿，提到父亲时，泪流满面，她说：“小时候最怕的事情就是吃饭，因为这个时候，爸爸总是说，你这个不对，你那个不对，我经常是边哭边吃。” 这种饭，就是“眼泪拌饭”，孩子在委屈里隐忍着，却又敢怒不敢言。 父亲无休止的唠叨，让董卿不管做到多么厉害，都不敢骄傲自满。只是，这份成绩里，少了许多的快乐，多了太多的压抑。 哪怕现在都46岁了，董卿还是会活在童年“饭桌上”的阴影里，触及就会疼痛落泪。 爸妈在餐桌上“唠叨”，对孩子的伤害很大！ “眼泪拌饭”我也吃过，那年我才8岁，因为太饿了，吃饭的时候有点着急，一不留神就把筷子碰掉地上了。 结果，我爸爸当时特别“凶”，说我不懂礼貌，非把筷子碰掉地上，很不吉利。 然后，爸爸命令我，吃完饭写一篇“认错信”交给他。当时我感觉特别委屈，眼泪掉到饭碗里，却不敢下桌，只好拼命吃。 印象非常深，在那之后的三天里，我都开心不起来，一点吃不下饭，总感觉胃里有东西，不太消化。 03 爸妈在饭桌上“唠叨”孩子，有这两点害处 1.影响孩子食欲，损坏孩子健康 孩子开心地吃饭，食欲会很好，吃得多，吸收得好，身体自然更健康。如果孩子一边哭一边抽泣，气管就会变化，食物进入气管容易引起窒息。 在情绪差时吃东西，会有大量空气进入肚子里，孩子也可能不消化，容易出现积食，对健康不利。 2.孩子很压抑，变自卑，十分痛苦 吃饭时受委屈，被爸妈唠叨了，孩子自然会掉眼泪，但因为害怕爸妈生气，孩子根本不敢下桌，只好边哭边吃饭。可是越是如此，对孩子的伤害越大。 孩子的情绪上十分难过，总在痛苦中挣扎，越听唠叨越烦躁，越觉得自己不好。 天长日久，孩子容易变自卑，丧失自信心，可能会关闭心门，不乐意跟爸妈交流，越来越自我封闭。 让孩子快乐吃饭，这是每位爸妈的义务 在马斯洛需求理论中，在金字塔最底端的部分，就是吃喝拉撒睡这一部分，这属于人的基础需求。 只有孩子满足了吃的需要，孩子才能进行其他更高层次的追求。比如，爱与被爱、自我实现等。 让孩子在吃饭时，心情愉悦，耳边没唠叨，心里没琐事，专注于吃饭，这是每位爸妈的义务。 吃饭就是吃饭！唠叨孩子没有益处，反而是害处多多。孩子心情好，吃饭时吃得多，身体更强壮，人也不容易生病，这就是爸妈的福气。 别把“餐桌”当爸妈的“战场”，别把跟孩子吃饭的美好时光，变成给孩子讲课的会堂。 孩子早晚都要离开爸妈，单独过日子生活。爸妈跟孩子真正能相聚在一起，安心吃饭的时光，并不算太多。 所以，各位爸妈，好好珍惜吧！停止餐桌上的唠叨，好不好？还孩子一个愉悦的就餐环境。
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