无法扮演情绪稳定的成年人怎么办？

兔美 · 发表于 2020-9-12 15:51

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餐桌上被戳到一个自己都不知道的点，就会从流一滴泪发展到控制不住的泣不成声，其实离开那个环境也会情绪稳定下来，就觉得自己很不够成熟。

养了一年猫，做了一些心理辅导，又因为工作的一些问题，还是很脆弱，无法和人心平静气的沟通自己的想法，仿佛在异教徒的路上越走越远……还能怎么办呢

我又不得乱来 · 发表于 2020-9-13 02:33

还能从爱情中找到自我
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心态要好^_^ · 发表于 2020-9-13 19:56

你需要的是一个感情心里助理引导你的情感正常化

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