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“到了冬天,你多久给娃洗一次澡?”
想不到这么个小问题,居然能吵到国外去。
说到冬天,天寒地冻,早上难在起床,晚上难在洗澡的季节。
怎样给孩子洗澡成为了妈妈眼中的头号难题。
不洗吧,孩子易出汗身体不舒服。
洗吧,又担心孩子着凉感冒。
再加上有些孩子一洗澡就炸毛,洗一次简直要了爸妈的半条命……
所以对于冬天多久给孩子洗一次澡这个话题,每个宝妈都有各自的见解。
有的是天天洗,有的是隔个两三天洗一次。有的是一个月洗一次?
所以,真相到底是什么呢?
今天,咱们就来说说孩子洗澡的那些事!
孩子到底几天洗一次澡?
这个话题其实比较复杂,洗澡也不是你想洗就洗的。
事实上,孩子在冬天不用天天洗!
在冬天随着温差的变化,气候越来越干燥,人体摄入的水分子就比其他季节摄入的都少。
人体皮肤就容易显干燥,别以为洗澡洗得太勤快是好事。
反而,会破坏皮肤的天然保护膜——油脂,加重宝宝的干燥发痒、湿疹等皮肤问题。
有些家长就可能就会问了:若没有天天帮宝宝洗澡,宝宝有时背上黏糊糊的,衣服上的细菌浸入也会使宝宝感冒生病啊!
但其实碱性肥皂、沐浴液用多了,会改变皮肤的pH值,反而更容易受细菌、病毒的侵袭。
而且,过度清洁也会影响宝宝的免疫力——多数情况下,宝宝身上的细菌并没那么可怕。
而且和这些微生物和谐相处,也有助于增强免疫能力。
所以,一般来说,北方气候寒冷,建议冬季一周给宝宝洗1-2次澡。
而南方天气稍微比北方暖和一点,建议一周给宝宝洗2—3次澡为宜。
而且还得分年龄来说。
新生儿
洗澡,其实很大程度上洗的是皮肤上的油脂、分泌物、以及外出时沾染上的灰尘。
对于新生儿来说,大多数时间都是待在室内的,并不会太多的灰尘;但是呢,他们的皮脂腺分泌功能却很旺盛,油脂的分泌量比较多,所以,洗澡的频率也不能太低。
长时间不洗澡的话,油脂分泌和堆积过多,有可能会引发脂溢性皮炎、红屁股等皮肤问题。
所以呢,对于新生儿来说,我们一般建议每天、或者隔天洗一次澡。
婴幼儿
婴幼儿,宝妈们可以宽泛的理解为从新生儿毕业之后,一直到 6 岁这个年龄段。
在这个时期,婴儿的皮肤会逐渐变厚,大约到了 1 岁左右,可以达到成人的水准;与此同时,皮肤的屏障功能也是不断完善的。
那么,在这一时期,洗澡的频率可以随着月龄的增加而逐渐降低。可以隔天一次,也可以每周两次。
但是呢,这里有两个注意点:
湿疹宝宝的洗澡频率要适当降低,一般以每周 2 次为宜;
脂溢性皮炎反复发作的宝宝,洗澡频率要适当增加,可以隔天一次;
很多麻麻可能听到“不要每天洗澡”已经抓狂了:那得多脏!
别着急,不能每天“洗大澡”,咱可以每天“洗小澡”嘛——也就是洗脸洗脚洗屁屁。
英国国家医疗服务体系(NHS)也建议,小宝宝更好的洗澡方式是擦浴(或者叫“一头一尾法”)。
只要用微微湿的毛巾,擦擦宝宝的脸、耳朵外侧、脖子、小手、屁屁和小脚,就OK啦。
这种方法能清洗到真正该洗的地方,也能打消“冬天洗澡容易着凉”的顾虑,值得提倡!
冬天洗澡洗多久合适
在冬天,很多家长都会让宝宝在浴室里泡澡,坐在浴盆里的宝宝也是特别舒服与享受。
而对于天生就爱玩水的宝宝来说,一旦碰到水,就玩上瘾了,还真就别想让ta停下来了。
那么,宝宝在美滋滋的洗澡的同时,洗多久才是合适的时长呢?
洗澡时间控制在 10 分钟左右比较合适。最长不要超过 20 分钟。
疫苗、高烧、湿疹可洗澡? 接种疫苗的宝宝
疫苗留下的针眼极小,而皮肤的修复作用会使伤口很快结痂,接触水不会引发针道感染。
所以宝宝打完疫苗,只要针眼没有出血,没有其他不适症状,是可以洗澡的。
高烧的宝宝
宝宝高烧时,能不能洗澡分两种情况:
➤ 体温上升阶段,宝宝会打寒战、手脚冰冷,这时不建议给宝宝洗澡。
➤ 体温下降阶段,宝宝会出汗,排出多余的热量,这时只要宝宝愿意,就可以洗澡。
但家长要搞清楚,洗澡是为了舒适和清洁,对退烧的作用很小。
湿疹的宝宝
湿疹宝宝皮肤有小裂口,甚至渗出物,所以最好不洗澡吗?
其实不是,湿疹宝宝皮肤上脱落的皮屑,和裂口皮肤周围的细菌以及宝宝的汗渍,都会刺激到皮肤。
洗澡反倒可以把这些脏东西清洗掉,更有利于湿疹康复,所以是可以洗澡的。
冬季宝宝洗澡,还要注意这4点
1. 别在宝宝洗澡时开着浴霸,宝宝喜欢盯着亮的地方看,而浴霸的光容易灼伤宝宝眼球。
2. 别在宝宝洗澡时开着暖风,这容易导致宝宝皮肤干燥。
3. 宝宝洗澡之后要彻底擦干再穿衣服,尤其是颈部、耳朵、私处等,否则容易引起皮肤病。
4. 宝宝洗完澡后要进行充分保湿,但要尽量选择滋润、无刺激的润肤产品。
孩子冬天洗澡很困难,这主要是因为室内外天气温度的影响,但同时洗澡过程爸爸妈妈只要控制到位,孩子的身体既可以得到清洗,也很容易的得到锻炼、适应。
洗澡有助于身体的血液循环,同样也让孩子保持干净。爸爸妈妈在冬日给孩子洗澡,一定要多加注意,前提是孩子健康。
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