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导语:现在家庭大部分都会有一个孩子,而且家长对孩子的疼爱是无人可比的,平常对于孩子的要求都会满足。尤其是在生活饮食上面,就是这种过分的宠爱,让孩子的生长出现了严重问题。 邻居家的女孩今年才刚刚七岁,在上小学的时候,她的身高明显比同龄的小朋友要小很多,而且体型也比较瘦,而且在家吃饭的饭量也非常小。她妈妈说从小就开始这样,平常也不会吃太多的饭,但是这个孩子平常就是喜欢吃水果,尤其是芒果。 家长也认为平常多吃一些水果对身体好,总比吃一些零食好一点,经常吃水果,还有助于补充体内的维生素。虽然吃水果有助于身体营养,但是并不是所有的水果都适合小朋友食用。有些水果食入过多反而会刺激到肠胃,让孩子的饮食状况出现问题,这个时候家长就要了解生活中的水果特征。 “阻碍”孩子发育的3种水果找到,父母尽量少给娃吃,不妨了解下 1、芒果 它是一种热带水果,大部分是生长的南方。当然,现在快递越来越发达,在北方也可以经常吃到。但是芒果属于一种高糖的水果,经常食用会加重脾胃的负担,而且还影响身体对钙元素的吸收。所以对于小朋友来说,经常吃芒果并不是一件好事情,有可能会阻挡小朋友的发育。 2、梨 平时很多人都喜欢吃梨,因为可以起到化痰止咳的作用,而且还可以清理肺部的一些垃圾。梨属于一种寒性的水果,小朋友食用过多可能会刺激到脾胃。对于成年人来说,经常吃梨没有问题,但是小朋友吃梨过多反而不能为身体补充较多的营养。 3、菠萝 春天的时候正是吃菠萝的季节,现在大量的菠萝出现在市面上,很多人都喜欢购买一两个。但是菠萝是一种酸性水果,它容易导致体内的胃酸分泌过多,小朋友的肠胃本来就很虚弱,如果经常吃菠萝反而会引起肠胃问题,严重的可能会拉肚子、胃胀、胃痛,所以平常家长尽量让小朋友少吃一点菠萝。 孩子积食脾虚,常伴有这些表现,家长要学会辨认 1、孩子出现胃口较差的现象,而且经常挑食厌食; 2、发现舌苔比较厚重,而且早上起来口臭比较严重; 3、睡眠质量较差,会发现眼袋越来越深,甚至在鼻梁周围会有青筋出现; 4、抵抗力逐渐下降,平常容易出现感冒,发烧、咳嗽等症状; 5、身高长得比较缓慢,而且比较瘦小。 结语:现在的小朋友父母看起来都非常娇贵,但是在保护孩子的同时,也要健康养娃。不然家长的过分溺爱,反而会对孩子产生一定的影响,尤其是在孩子发育的阶段,更应该注重他们的饮食结构。很可能会让他们从小发育不良,让小朋友的身高产生一定的影响,不要等到孩子生病之后才发现自己的错误。
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