孩子不爱学习爱抬杠？购物成瘾难自持？家庭危机如何解决？

如何培养一个能自主阅读学习的好孩子？

孩子爱看手机电视节目，老人又爱用手机稳住孩子该怎么办？

为什么明明自己要求不高，却怎么也找不到合适的对象？

人到中年，时常感觉心慌气短是不是得了抑郁症？

步入婚姻，才发现伴侣性格差异太大，该如何相处？

有了孩子，既要育儿又要工作，压力大到难以喘息，该如何自我调节？

孩子的教育到底是要松而有度还是严而有节？为什么孩子会突然出现各种不良习惯？

青春期的孩子和我成了仇人，上了年级的父母越来越敏感易焦虑该怎么应对？

从嗷嗷待哺到垂垂老矣，如何料理好桩桩烦心事，越活越有意思？

从忧郁症、焦虑症、强迫症到购物瘾、传统节日综合症、空巢综合症，这些正统或不正统的心理有问题又该如何应对？

比如，在谈到孩子整天抱着手机电视不撒手，你会怎么办？

举例：

家里是爷爷奶奶在带孩子。听说大众媒体制造的环境对孩子语言能力的发展有着重要影响，于是从孩子6个月大开始就让他看了许多电影和动画。现在孩子只要看见手机视频就挪不开眼睛，试图关掉他还会不高兴。好像比起跟朋友起玩耍，他更加青睐手机和电视呢。

该如何处理呢？

手机对语言能力的发展到底有没有帮助？

书中为我们进行了科学的解答，原来语言是我们与他人沟通交流的工具，自言自语当然是不具备任何意义的。

孩子年幼时只能听懂与自己直接相关的语句，不能理解那些和自身状况毫无关联的电视内容。

有报告显示，在孩子30个月大之前，比起观看电视，与人实际互动更能促进他们语言能力

的发展。

因此，父母真正应该做到的是多与孩子进行对话，跟他们讲讲身边真正发生的事情。

人们在正常说话时通常语速过快，而父母在跟孩子说话时则懂得抬高语调、加强语气、放慢速度，孩子因此能够更好地消化吸收。

研究显示，频繁看手机虽然可以在一定程度上帮助孩子提高认字速度，但这对他们形成数学思维、科学思维反而有着不利的影响。

另外比起手机，多陪孩子玩一玩类似搭积木这样的游戏更能有效启发他们的数学思维及科学思维，促进他们感觉运动及视觉运动能力的发展。

那么，大众媒体对语言发展的影响在孩子多大时才能真正发挥作用呢?

有研究认为，对18个月以下的孩子来说，就连《芝麻街》这样的教育节目也可能造成不利影响。美国儿科学会建议父母不要让未满24个月的孩子观看电视。等孩子到了六七岁之后，为了帮助他们背诵单词，提高阅读能力，则可以使用教育类视频、电子书籍、学习类App等。

当然，大众媒体的影响已经深入到了人们生活的方方面面，根本无法完全屏蔽，那作为父母

我们注意以下几个要点:

第一， 必须使用大众媒体时，不要让孩子独自观看，应在一旁陪孩子观看，同时与他们聊天一“啊， 那个怪物好可怕哦”，这样孩子会意识到父母在身边陪着自己，即使屏幕上出现可怕的画面心里也会感到安全。

第二， 要立好规矩，给孩子规定可以使用电视、电脑、手机等的总时长。上好闹钟，提醒孩子“只剩几分钟啦”，让他们做好结束的准备。孩子长大一点之后可以把规定改得更为简洁，例如“只能玩一把游戏”等。家里的电视不能一直开着，挑选一两部孩子喜爱的动画片，在特定时间让他们观看即可。同时最好是在客厅等家人多的地方一起观看。

第三， 父母自己也应该减少使用手机和电视的时间，否则将来在教育孩子时可能会站不住脚。

第四，父母要多陪孩子玩耍。可以一起扮演电视或书里出现的英雄人物、勇士等，例如爸爸扮演坏人，孩子则是守护地球的英雄。在这样的角色扮演游戏中，孩子可能还会自己创造出全新的故事。

努力解决了孩子看手机和电视的问题，那又该怎么培养孩子良好的阅读习惯呢？

第一， 即使孩子能够独立进行阅读，父母也可以挑选几本书亲自读给他听。尤其是在孩子入睡之前，给他读书可以增进彼此间的情感联系;

第二， 让孩子自己挑选感兴趣的书籍，这样才能从中获得乐趣。

第三， 反复给孩子阅读他喜爱的内容，等到孩子厌倦，开始好奇别的内容时,再尝试新的。可以将新书放在书架上显眼的位置，同时，不要因为孩子只看图画而训斥他。有的孩子最早会一边看图一边进行想象，慢慢便开始关注文字部分，并能够将内容与自己的想象结合起来，这其实也是一种不错的阅读方法。

第四，父母自己也要养成阅读的习惯。孩子在出生后28周大时就会开始模仿妈

妈的言行举止了，因此要给他做好示范。

再有，挑选两本睡前读物，开始由爸爸妈妈读给孩子听，逐渐过渡到孩子自行阅读。同时，在孩子主动表现出对书本内容的兴趣之前，不要主动提问的内容可以是“这个故事的主要内容是什么”“概括-下文章主旨”等。这样做之后慢慢就可能会发现，沉迷于电视的孩子开始变得爱读书，阅读的时间也逐渐增加了。

除了为了解决各种真实困惑的百科案例，本书也向我们普及了人类心理发展中各年龄阶段的关键发展区，还有一些重要的心理学概念，帮助我们打开心理认知之门，助力于家庭成员的和谐共进，实在是适合放在床头天天增广见闻，认知品读。