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本帖最后由 小鬼别跑 于 2019-10-28 17:57 编辑
最近我们养成了一个好习惯,就是在看到和我们生活特别近的新闻的时候,主动分享出来,大家各抒己见,发表一下自己的看法。
最近看到这样一则新闻,分享给大家: 看到了这条新闻,孩子还在上幼儿园的老少女感到特别震惊:“现在怎么还有这样的幼儿园?孩子吃得慢有很多解决方法啊,太蠢了!”
师弟特别生气,准备炸了这个幼儿园:“盒妈,我要炸了这个幼儿园,吃得慢就要去厕所吃?这是人干的事吗?”
而明年女儿就要上幼儿园的小黑老师...“现在的幼儿园都这么直接了吗?看来让孩子自己吃饭这件事要坚定地做下去了!”
小黑老师最近对任何与幼儿园相关的事都特别敏感,毕竟最爱的闺女明年就要上幼儿园了,所以对这些事特别关心。
虽然这件事只是一个个例,不可能所有的幼儿园都会出现这种不正确的教育方式,但是孩子的吃喝拉撒睡是我们最担心的问题。
在孩子小的时候,做哪些准备,才能让孩子在去到幼儿园以后能够跟上班里小朋友们吃饭的进度呢?
养成按时吃饭的习惯
做一万种准备不如让孩子养成一种好习惯。
孩子吃饭慢,如果排除了使用餐具不熟练等外因,那最根本的原因是,在“饭点”上,孩子并不饿。
所以,在日常生活中,一定要规律好孩子的三餐时间,给孩子养成“到点吃饭”的习惯。
强化三餐的地位,淡化零食的影响
孩子不好好吃饭,还有一个比较主要的原因是孩子在饭点根本不饿,因为在之前吃了很多零食。
零食的热量和饱腹感都是很强的,如果孩子在饭前吃了大量的零食,到了饭点不饿,肯定就不好好吃饭了,吃饭的速度也就慢下来了。 所以,淡化零食的影响,让孩子把一日三餐当做最主要的饱腹和摄取营养的机会,让孩子打心里对三餐重视起来。
每天保持适量运动
在家里带孩子最容易出现的问题就是活动量太少。
特别是天气不好,不想带孩子出门的时候,就会不由自主地减少孩子的运动量。
可是运动量减少了,饭量没见少,到了下一顿饭的时候孩子肯定不饿。
所以,即使在家里,也可以和孩子进行一些简单的运动,比如简单的爬行、单脚站、在床上、垫子上跳一跳跑一跑都是比较简单又实用的在家里就能让孩子进行的体育运动。
不出门没什么,运动量一定不能少。
教会孩子熟练地使用餐具
吃饭慢除了孩子吃饭的主观意愿不足之外,还有一部分原因就是孩子对于餐具的使用不熟练,导致吃饭的时候经常夹不到菜、舀不好汤,降低了吃饭的效率的同时,也打击了孩子吃饭的积极性。
所以在孩子能自己吃饭的时候,一定就让孩子自己吃饭,给孩子尽可能多的机会使用餐具。
平时也可以给孩子准备一套专门用来练习的餐具,在陪孩子过家家的过程中,用这套餐具让孩子进行夹豆子、用勺子舀豆子、舀水的练习,强化孩子对餐具的熟练度。
最后我想说,吃饭吃得慢就去厕所吃这件事本身是非常不对的,虽然从动机上说,老师是为了督促孩子们快点吃,但是有的孩子确实做不到快速吃完饭。
所以作为教育者,无论是家庭教育还是学校教育,我认为我们都应该多一些思考,为了解决问题,不能只想最简单粗暴的方式。
对于任何问题,我们都要尽可能得到最优解而不是最快解。
另外,尊重是互相的,不要因为孩子还小就忽视和孩子的互相尊重,“以人为本”这四个字,是从一个生命出现以来就要贯彻下去的。
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