觉得工作拖累生活怎么办？从典型事例中找答案

案例名称：处置江门工作者工作紧张状态的完成案例分析 来访者概况：江门一所连锁餐饮公司的正常雇员小熊，原由工作而感到奔波劳累，觉得工作拖累生活，已经减损了工作的勤勉，甚至完全耗尽。故而他需要找极具专业特色的心理评估老师帮自己卸下思想压力。 选择的心理评估：广东省广州高水平心理评估老师——心航图心理 职场心理问题：工作性抑郁 心理症状：失去兴趣、注意力难集中、感觉无助 生理表现：头痛、睡眠差、餐食少 产生原因：频繁任务变动、长时间加班、高压工作环境 导致结果：健康问题增多、失去对工作的热情、工作效率降低 心航图服务优势： 1、具备着IPA和IAPSP成员资格等正式可靠的认证。
2、筹划多方面个案评估与构建，咨询前先筹划高水平的心理评估3~4小时，并出具深入介绍的报告。
3、具备着精确化的服务程序与出色的服务场所。
4、具备着国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由阅历丰富心理医生筹划援助。
5、社会人力极具专业特色，托付起处北大等世界名校的专家队伍。
6、公认的收费，完全开放的报价系统，无任何隐秘费用。 改善效果： 1、改善心态的稳定性，有能力在一天中维持身心安和，不再原由小事而情绪忽冷忽热。
2、有能力更好地从工作中找到成就感和满足感，增加工作激励。
3、明显减轻疼痛对工作的心烦，加固积极看待工作的能力，增加工作甜蜜感。 客户评价：心航图心理的心理医生善始善终、和颜悦色，先给我筹划心理评估的测评与访谈服务。顺着4小时的心理评估，我有能力认识到在工作中失去兴趣、注意力难集中、感觉无助背后的存在难题。心航图心理筹划的解决手段让我没有了觉得工作拖累生活的困境。需要找广东省广州高水平心理评估老师的朋友，心航图心理是绝佳之选。