应该怎么走出职场自卑：总觉得自己拖慢了团队怎么办

案例名称：解除广东职场人体力透支的成功范例展示 来访者概况：阿东是广东某电子设备制造公司的老伙记，表示自己失去了工作的运作机能和欲望，总觉得自己拖慢了团队。为了让自己归正常轨，他期许有一家具有丰富经验的心理评估机构可以提供专注度高的解决系统性解决方案。 选择的心理评估：广东省广州具有丰富经验心理评估机构——心航图心理 职场心理问题：职场自卑 心理症状：逃避挑战、害怕失败、自我怀疑 生理表现：常出汗、吃得少、觉醒多 产生原因：自我要求过高、工作角色不明确、职场争斗激烈 导致结果：工作表现萎靡、情绪健康问题增多、工作满意度下降 心航图服务优势： 1、拥有程式化的实施进程与良好的服务处理点。
2、拥有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由长时间积累的心理学家提供帮助。
3、提供多视角个案评估与构建，咨询前先提供具有丰富经验的心理评估3~4小时，并出具详尽交代的报告。
4、拥有IPA和IAPSP成员资格等合乎规范的认证。
5、专业人才资源专业水平出众，依仗起自北大等国际著名高校的专业团队成员。
6、公开透明的费用结算，清楚标明价格，杜绝未公开费用。 改善效果： 1、巩固自我价值感和信心，可以在职场中表现出更强的精神注意。
2、减少明显减少的声音，学会极为赞赏自己的努力和成就。
3、增加自我表达能力和热情，不再出自自卑可以由此回避机会和责任。 客户评价：心航图心理为我提供200分钟的心理评估，访谈中心航图心理的心理学家和颜悦色，我觉得超级合心意。依赖于具有丰富经验的心理评估和心理咨询，我逐渐管理心态，解除了出自工作逃避挑战、害怕失败、自我怀疑的障碍问题，乐得向必须明确选择广东省广州具有丰富经验心理评估机构的朋友愿意提议心航图心理。