发泄工作情绪案例：拒绝工作消极情绪影响因素

发布日期：2024-07-27 14:21:10 浏览量：417

案例名称：发泄工作情绪案例
典型案例：广东肇庆市的阿柱是一所能源公司的老员工，现代日公司员工下岗后，更加多工作交给阿柱，他只能加时职工至凌晨赶工作。来源于要求供交房贷，让阿柱不适合辞职，履行两月后，阿柱整个人奔波劳累，反过来丧失了工作的基础动力和愿景，以及还有工作消极情绪影响因素。
工作情绪问题：
1、力竭、动机减退，感到生命灰暗；
2、工作中屡现差错，速率减少，毫无工作的基础动力；
3、工作拖欠症严重，脑子发慢，感到人生黯淡。
生理表现：饮食差、体力不支、多梦
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心航图解决方案：
1、合规规划工作，倚仗了紧要级别和紧急权重分配时间。
2、设立限界，制止长期劳累。
3、自我治疗，确认盈度休息和健康餐食，增加精神精力。
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